دا مواد لا په پښتو کې نشته
د نشه يي توکو حقیقتونه
Smoking & vaping
Cigarettes, sheesha and vapes are often the first step toward other drugs.
دا څه دي
Cigarettes, sheesha and most vapes contain nicotine, a chemical that is very habit-forming, especially for teenagers.
پر تاسو یې اغېزې
- Fast nicotine dependence
- Lung and heart damage
- Worse sports performance
- Mood swings and poor sleep
- Money wasted every week
ناسم باورونه او حقیقتونه
ناسم باور: Vapes are just flavoured water.
حقیقت: Most vapes contain nicotine and other chemicals that harm growing lungs and brains.
ناسم باور: Sheesha is lighter than cigarettes.
حقیقت: One sheesha session can mean as much smoke as many cigarettes.
دا عمومي معلومات د WHO، UNODC او NIDA پر لارښوونو ولاړ دي. د LIFE ډله به د سرچینو لینکونه ورزیات کړي. د چا په اړه اندېښمن یاست؟ اوس مرسته واخلئ.
پوښتنې او ځوابونه
لیکوال د LIFE لیکواله ډله
LIFE د پاکستان د ځوانانو او کورنیو لپاره ساده او سم معلومات لیکي.
وروستی تازه شوی
یو انتخاب هر څه بدلولی شي.
له زرګونو پاکستاني ځوانانو سره یوځای شئ چې د ژوند غوره کولو ژمنه یې کړې ده. یوازې یوه دقیقه وخت نیسي.