نوجوانوں کے لیے

آپ کی زندگی۔ آپ کا انتخاب۔

کوئی لیکچر نہیں۔ بس حقائق، ہنر اور آپ کے ہم عمر لوگوں کی کہانیاں۔

آپ کی حفاظت کرنے والے ہنر

”نہیں شکریہ، میں ٹھیک ہوں۔“ مختصر اور پرسکون کہیں، ضرورت ہو تو دہرائیں۔ پھر موضوع بدل دیں یا وہاں سے چلے جائیں۔

سچے دوست آپ کے انتخاب کا احترام کرتے ہیں۔ ایسے لوگوں کے ساتھ وقت گزاریں جن کے مقصد آپ جیسے ہوں۔

کھیل، دعا، کسی سے بات کرنا اور اچھی نیند — یہ طریقے واقعی مدد دیتے ہیں۔

لائف کلب میں شامل ہوں، ہنر سیکھیں، کھیلیں۔ اپنی زندگی میں کوئی اچھی مصروفیت لائیں۔

ایک منٹ سے بھی کم وقت میں خود کو آزمائیں۔

سوال1 میں سے4

“آئس سے زیادہ دیر پڑھ سکتے ہیں اور اچھے نمبر آتے ہیں۔”

ہزاروں پاکستانی نوجوانوں کا ساتھ دیں جنہوں نے زندگی کا انتخاب کرنے کا عہد کیا ہے۔ صرف ایک منٹ لگتا ہے۔